- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Selbstverteidigung-Kurs Februar 2016 für Frauen ab 14 Jahre
15.02.2016 | 19:30 - 21:30
Selbstverteidigungskurs für Frauen ab 14 Jahren.
Beginn ist um 19:30 Uhr. Mitzubringen, leichte Sportkleidung ohne.
Er beinhaltet einen Grundkurs mit den Themen. Umgang mit der Angst in schwierigen Situationen, Selbstbestimmung, Rechtsgrundlage, verbale Verteidigung, Atemtechniken sowie Judoselbstverteidigung. Die zwölf Trainingseinheiten haben eine Dauer von 90 Minuten. Der gesamte Kurs kostet 40 Euro.
Als Trainer fungiert:
- Klaus Klumpp
1. Dan Judo
C Trainer
Übungsleiter A und F
Jugendleiter DJB und BSB
Für weitere Informationen nutzen Sie unser Kontaktformular oder informieren Sie sich telefonisch bei Klaus Klumpp unter 015772131510