Kurse


Im Februar startet unser aktueller Selbstverteidigungskurs. Als Besondere Teilnehmer durften wir Mitarbeiter der BMW Niederlassung begrüßen.

Lesen Sie mehr in der Veröffentlichung der Viernheimer Nachrichten unter Bericht: 1. Viernheimer Judo-Club: Selbstverteidigungs-Kurs hat begonnen

oder im Zeitungsbericht hier: Bericht zum Selbstverteidigungskurs 02/2016


Selbstverteidigung-Kurs Februar 2016 für Frauen ab 14 Jahre

Selbstverteidigungskurs für Frauen ab 14 Jahren. Beginn ist um 19:30 Uhr. Mitzubringen, leichte Sportkleidung ohne. Er beinhaltet einen Grundkurs mit den Themen. Umgang mit der Angst in schwierigen Situationen, Selbstbestimmung, Rechtsgrundlage, verbale Verteidigung, Atemtechniken sowie Judoselbstverteidigung. Die zwölf Trainingseinheiten haben eine Dauer von 90 Minuten. Der gesamte Kurs kostet 40 […]


Selbstverteidigungskurs Herbst 2015

Am 09.10.2015 startet beim 1. Viernheim Judo- Club e.V. ein Selbstverteidigung Kurs ab 14 Jahre. Der Kurs findet immer freitags 19.45 Uhr statt. Wer Lust hat, kommt mit leichter Sportkleidung in die Sporthalle der Schillerschulsporthalle in Viernheim. Info und Anmeldung bei Klaus Klumpp 1.Dan. 01577 /2131510


Selbstverteidigungskurs für Frauen (ab 05.06.2015)

Am Freitag, den 05.06.2015 um 19:30 Uhr startet beim 1. Viernheimer Judo- Club e.V. in der Turnhalle der Schillerschule ein Selbstverteidigungskurs für Frauen. Er beinhaltet einen Grundkurs (6 Trainingseinheit á 90 Minuten plus Mattenabbau): Umgang mit der Angst Selbstbestimmung Rechtsgrundlage verbale Verteidigung Atemitechniken Judoselbstverteidigung (Grundtechniken einen Aufbaukurs (6 Trainingseinheiten á 90 […]


Judo- Anfängerkurs für Kinder ab 5 Jahren (ab 05.06.2015)

Judo- Anfängerkurs für Kinder ab 5 Jahren ab 05.06.2015 immer freitags 17:30-19:30Uhr Schillerschul-Sporthalle (Viernheim Molitorstraße)   Unser Konzept: Ihr Kind lernt spielerisch Judo unter professioneller Leitung und Sie als Eltern können gleichzeitig an einem Fitnesstraining teilnehmen (Trainer lizenziert durch den Deutschen Sportbund). Neugierig? Es ist keine Anmeldung erforderlich! Wir freuen uns […]


Der 1. Viernheimer Judo- Club hat die perfekte Lösung für Mütter

Kein Babysitter für Ihre Zeit im Fitnessstudio? Bisher keinen geeigneten Sport für Ihr Kind gefunden? Haben Sie schon immer mal einen Selbstverteidigungskurs machen wollen, aber doch nie gemacht? Der 1. Viernheimer Judo- Club hat die perfekte Lösung für Sie: Mütter – Selbstverteidigungs- Fitness Training mit gleichzeitigem Kinder-Judo Während Ihr Kind […]


Anfängerkurs 09.05.2014

Am Freitag den 09.05.2014 um 17:30 Uhr startet unser neuer Anfängerkurs für Kinder zwischen 4 und 10 Jahren. Wir freuen uns euch und eure Eltern in der Sporthalle der Schillerschule begrüßen zu dürfen.